Mini Guida Alla Felicità Personale

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Ieri ho pubblicato un video in cui ho anticipato la prossima trasformazione che LeVieDellaRicchezza.com subirà, spiegandone le 3 fondamentali motivazioni, una delle quali è l’aumento della qualità degli articoli. Oggi ti do un anteprima dei Tools for a better life. :)

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La felicità è uno stato mentale, emotivo e fisico. Spesso lasciamo che fatti esterni condizionino la nostra vita, trasformando quella che dovrebbe essere una esperienza di piacevole felicità, in un viaggio allucinante, pieno di pericoli e aggressori (spesso solo immaginari), che non aspettano altro che un tuo momento di debolezza, per approfittarsi di te.

Ricerche effettuate da Sonja Lyubomirsky, Kennon Sheldon e David Schaade hanno evidenziato che in realtà, meno del 10% della felicità percepita dipende da circostanze esterne, come la condizione economica, familiare, relazionale, fisica (a questo proposito, leggi l’articolo su Nick Vujicic), e quanto altro. Tutto il resto dipende da abitudini di pensiero, dai sentimenti, dalle azioni, dal linguaggio usato.

Se osservi le persone veramente felici (sempre che si riescano a trovare ;) ), tutte posseggono alcune caratteristiche comuni. Le ho riunite in questa guida, descrivendone le proprietà, e suggerendo per ciascune, un esercizio per svilupparle. Procediamo quindi diretti alla meta, e vediamo che le carattaresitiche da acquisire per entrare anche tu nel Club Delle Persone Felici sono:

 

 

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(Photo Credit Tatiana Cardeal)

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3 Responses to “Mini Guida Alla Felicità Personale”

  1. Ad una prima osservazione,considerato ‘approccio, mi viene il pensiero che la richezza di cui si parla sia quella di chi ha creato questo sito.

    Ma il vostro approcio non è l’opposto della legge della rete?

    Comunque auguri.

    Dario

  2. Ciao Dario, puoi spiegare meglio il tuo punto di vista?

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