Riduci I Tuoi “Riavii Del Focus”

Traduzione dall’originale Minimize Your “Focus Reboot” di motivatethyself.

Come consulente di Informatica vengo costantemente bombardato da telefonate e da email che non fanno che puntarmi per avere la mia più completa e assoluta attenzione. Molte di queste risultano poi essere richieste di riparazioni sul luogo. E questo, naturalmente mi obbliga a lasciare a metà qualunque cosa io stia facendo non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Questo è quello che definisco un completo “riavvio del focus”.

L’idea dietro al ”riavvio del focus”

Non sto affermando che questo concetto è mio, né che si tratti di qualcosa di nuovo. Questo rispecchia solo il mio pensiero.

Proprio come un “riavvio del PC” quando concentriamo la nostra mente su un argomento/una situazione/un concetto specifico, stiamo essenzialmente caricando tutti i software necessari per svolgere quel dato compito. E proprio come un computer pienamente avviato, attivo, quando siamo concentrati su qualcosa, finché rimaniamo in tale stato, riusciamo a essere abbastanza efficienti nel pensare.

Quando una distrazione si fa largo nella scena, è come aprire altri programmi nel nostro PC. Sei ancora in grado di gestire il vecchio compito e quello appena comparso, ma vengono entrambi svolti più lentamente di quanto non farebbero se venissero svolti uno alla volta. Ma, ed eccoci al GRANDE MA, quando arriva qualcosa di inaspettato che ti travolge completamente e ti fa mettere da parte la tua concentrazione dall’oggetto precedente, è come se tu stessi riavviando la tua mente. Stai chiudendo i precedenti pensieri e stai avviando da capo quelli nuovi, a proposito di qualcos’altro, di continuo.

Questo è quello che succede a me, di giorno in giorno, come se fossi un tecnico di PC. Ma ho scoperto essere meravigliosamente d’aiuto avere più controllo sul mio tempo e non permettere agli altri di spadroneggiare sulle mie attenzioni.

Avevo l’abitudine di rispondere a qualunque telefonata e di recarmi ovunque un cliente avesse bisogno di me. Quello che accadeva è che i miei giorni erano sostanzialmente basati su un riavvio totale dopo l’altro. Mi sono sempre sentito opprimere in quanto il mio focus veniva sperperato in troppe e differenti direzioni. Non c’era mai il tempo per concludere qualcosa.

Di recente ho apportato alcuni cambiamenti che mi hanno davvero aiutato molto.

Photo Credit motivatethyself

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