Stabilisci I Tuoi Confini Personali Con La Prossemica

Dobbiamo sempre tener presente che, in quanto esseri umani, una parte importante di noi, è animale, quindi reagisce di conseguenza. Tutte le risposte istintive che posseggono gli animali, sono presenti in noi: siamo una loro evoluzione, e in quanto tale, una parte del nostro cervello, risponde ancora in quella modalità.

E‘ per questo che tutti noi, consapevoli o meno, abbiamo bisogno dei nostri spazi, sia fisici, che mentali. La loro mancanza, porta a risposte istintive, di tipo aggressivo. Benché ricerche in questa direzione, risalgono a molti decenni fa, sembra che ancora oggi, i responsabili dell’urbanistica, non abbiano ben compreso gli effetti sull’umore delle persone che devono vivere in unità abitative che non rispettino determinate distanze, privandoli quindi del loro spazio personale.

In particolare, la dimostrazione dell’influenza reale del sovraffollamento, quindi della mancanza dei giusti spazi personali, arriva da uno studio condotto sulla comunità di cervi di Jamens Island, un’isola nella Baia di Chesapeake, negli Stati Uniti, dal quale emerse che questi animali, pur con abbondanza di cibo, assenza di predatori o infezioni, stavano lentamente morendo. Dopo attente analisi, scoprirono che la causa di queste morti erano l’iperattività delle ghiandole surrenali, indotta dallo stress procurato loro dalla riduzione del territorio personale. Il sovrappopolamento (in relazione al poco territorio a loro disposizione) procurava un’intensa attività delle ghiandole poste sulla sommità delle reni (le surreni), che portava alla morte dei cervi. Per noi esseri umani, è la stessa identica cosa.

Edward Hall è stato il primo a studiare questi effetti sugli esseri umani, di cui da ampia dimostrazione con il testo “La dimensione nascosta”.  Da questi studi, agli inizi degli anni sessanta, ha fondato una nuova disciplina chiamata “prossemica”, gettando nuova luce sul funzionamento delle relazioni umani.

Come ogni Paese è formato da un territorio delimitato da confini, così noi abbiamo un territorio, i cui confini però, non sono così ben evidenti, nonostante tutti reagiamo con aggressività, o comunque con fastidio, o disagio, quando qualcuno ci invade, superandoli senza il nostro permesso. Conoscere la prossemica, e scoprire quali sono i nostri confini, è molto importante, sia per farli rispettare agli altri (assertività), sia per capire le intenzioni di chi abbiamo di fronte (cinesica e comunicazione non verbale), sia per poter comunicare al meglio, e farci comprendere (comunicazione efficace).

Approfondiamo ora, questa interessante disciplina chiamata prossemica, ed impariamo ad utilizzarne le sue scoperte.

Photo Credit baccifabio

Related posts:

1. Le Modalità Comunicative Non Verbali Vieni a scoprire il prossimo corso di Comunicazione Non-Verbale. Come...

Articoli correlati elaborati dal plugin Yet Another Related Posts.